趣味探し大百科 リフティング
ボールがあれば気軽にはじめられるスポーツ！
リフティングの概要（どういう趣味なのか、こういう人におススメ）
リフティングはサッカーボールがあれば
すぐにはじめられるスポーツです！
健康促進や日ごろの運動不足の解消などには
特におススメです！
サッカーの練習にもなりますし、
リフティングのみでも十分に楽しめますので
なにか一つ趣味を見つけたいと思っておられる方は
ぜひトライしてみてはいかがでしょうか。
リフティングの詳細（どういうところがおもしろいのか）
リフティングは一人で行うこともできますし、
複数で行うこともできます！
リフティングが得意な友達や
サッカー仲間がいれば一緒に行って楽しむこともできます！
複数人で行うリフティングは、
コミュニケーションをとりながら行うことができるため、
一人で行うよりも楽しく行うことができるでしょう！
リフティングの技を競う大会などもあるので上達したら、
出場して見るのも良いかもしれません。
リフティングのはじめ方
まずはサッカーボールを用意して
基本的なリフティングの技を習得されると良いです！
スマホなどをもっていればリフティング動画などを見ながら
公園などの広い場所でまずは練習してみると良いでしょう。
＜必要な道具＞
サッカーボール、シューズ、
＜予算＞
サッカーボール ３０００円程度～
この趣味を始めるための最新のおススメの本
この趣味をはじめるために参考になる最新の本を紹介しています！
お好きな本を選んで始めるきっかけになれば幸いです。
この趣味を始めるための最新のおススメの道具
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リフティングのことがよくわかる動画
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スマホを持っていない方も安心して取り組むことができます。
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