趣味探し大百科 ラジオ体操
毎日続けると生活習慣も良くなる趣味！健康促進におススメ！
ラジオ体操の概要（どういう趣味なのか、こういう人におススメ）
ラジオ体操は健康促進のために
取り入れられている体操の一つです！
小学校の夏休みなどでも地域によっては
ラジオ体操期間などが設けられており、
毎朝公園でラジオ体操をするところもあります！
続けていると早起きをする習慣がつき、
生活習慣も良くなり、毎日を清々しく送ることができるようになるでしょう。
ラジオ体操の詳細（どういうところがおもしろいのか）
健康的な生活を送ることができ、
頭をスッキリさせて一日を過ごすことができるようになるところが魅力の一つです！
ラジオ体操第一・第二・みんなの体操と種類も豊富で、
全身の筋肉をくまなく使うことができるので、
健康促進にはおススメの体操です！
体を動かす趣味を持ちたいと思われている方は
まずはラジオ体操で体を動かすことに慣れていってみてはいかがでしょうか。
ラジオ体操のはじめ方
ラジオ体操はラジオで聞いて始めることもできますし、
インターネット動画などで見ながらはじめることもできます！
そのため好きな手段ではじめると良いでしょう！
＜必要なもの＞
ラジオ、動きやすい服装
＜予算＞
動きやすい服装 ５０００円程度～
この趣味を始めるための最新のおススメの本
この趣味をはじめるために参考になる最新の本を紹介しています！
お好きな本を選んで始めるきっかけになれば幸いです。
この趣味を始めるための最新のおススメの道具
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ラジオ体操のことがよくわかる動画
ラジオ体操第１・第２
NHKラジオ体操第１-第２
ラジオ体操 第一 第二 （ワンポイントアドバイス付き）
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スマホを持っていない方も安心して取り組むことができます。
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