趣味探し大百科 アロマテラピー
心と体に癒しを与えてくれる女性に人気の趣味!
アロマテラピーの概要(どういう趣味なのか、こういう人におススメ)
アロマテラピーは心と体に癒しなどの効果を与えてくれるもので、
女性だけでなく男性からも人気のある趣味です!
植物(ハーブ)から摘出したオイル(精油)を
アロマディフューザーなどに数滴垂らして電源を入れると、
部屋中にオイル(精油)の良い香りが広がり心と体を癒してくれます!
精神的に疲れた時や、体の調子が良くない時などに使うと
改善を図ることもできます!
アロマテラピーの詳細(どういうところがおもしろいのか)
アロマテラピーは初心者の人も市販のアロマオイルを使って
手軽に楽しむことができます!
またアロマサロンなどに行けば、今の自分に一番合っているケアを受けることができ、
はじめての人もカウンセリングを受けることで、
今の自分に一番必要なケアを受けることが可能です!
ハーブの持つ香りによって安眠効果、癒し効果、美容効果など
いろいろな効果を得られます。
アロマテラピーのはじめ方
アロマショップやアロマサロンでアロマオイルを購入することができます!
インターネットショップでも購入できるので、
まずはどんなアロマがあるのかいろいろと見てみるのがおススメです!
また本格的にアロマを学びたい場合は、
通信教育やセミナーなどに通って
アロマに関する知識をつけていくと良いでしょう!
<必要なもの>
アロマオイル、アロマディフューザー、キャンドル、
<予算>
アロマオイル 500円程度~
アロマディフューザー 4000円程度~
キャンドル 1000円程度~
この趣味についての参考書籍
・最新!アロマセラピーのすべてがわかる本【電子書籍】[ 小野江里子 ]
・新版 これ1冊できちんとわかるアロマテラピー【電子書籍】[ 梅原 亜也子 ]
・つらい症状に効く!メディカル・アロマセラピー : 自分でできる香りのレシピ243【電子書籍】[ 今西二郎 ]
この趣味を始めるための最新の関連グッズ
この趣味をはじめるために参考になる道具を紹介しています! お好きな道具を選んで始めるきっかけになれば幸いです。
※商品の中には一部、この趣味の商品ではなく関連商品などもピックアップする場合もありますので参考になれば幸いです。
アロマテラピーのことがよくわかる動画
ディフューザーの噴霧量比較
アロマディフューザー付き空気清浄機
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スマホを持っていない方も安心して取り組むことができます。
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