趣味探し大百科 スポーツジム
健康促進や運動不足解消におススメ！
筋トレ、水泳、エアロビ、ヨガなど様々なことができるジムも！
スポーツジムの概要（どういう趣味なのか、こういう人におススメ）
スポーツジムにはいろいろな運動マシーンや運動器具、
運動施設がそろっていますので、
運動が苦手な方でも無理なくはじめることができます！
筋力トレーニングをはじめダンスやエアロビクス、水泳やヨガ、
などできることが多いのでジャンルに事欠くことがありません。
またインストラクターの方に教われば初心者の方はもちろん、
どんな人も理想の体型をつくっていくことができるでしょう。
スポーツジムの詳細（どういうところがおもしろいのか）
スポーツジムで行えるスポーツの種類は多いため、
飽きずに続けていくことができます！
トレーニングマシーンにはテレビがついていることも多いので、
好きな番組を見ながらできるところも良いところです！
様々な設備がそろっており、
運動後に温泉やサウナなどに入ることができるところも
魅力の一つです！
スポーツジムのはじめ方
まずは最寄りのスポーツクラブに行って
見学などをされると良いでしょう！
会員制のスポーツクラブであれば、
会員になる前にスポーツクラブ内の施設を
見学させてもらえるところもあります！
＜必要な道具＞
運動着、シューズ、着替え、バスタオル、スポーツごとに必要な道具など（例：水泳の場合は水着など）
＜予算＞
入会金 ６０００円前後～
会員費 ８０００円前後/月～
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スポーツジムのことがよくわかる動画
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